Super om je te ontmoeten!
Ik ben Christa Boom en help graag om kinderen te laten groeien & bloeien. Door mijn ruime ervaring kan ik ervoor zorgen dat kinderen de rust en ruimte krijgen die elk kind verdient.
Wat is yoga?
Yoga is heel oud en komt uit India. Over de hele wereld doen volwassen en kinderen aan yoga. Met yoga leer je eigenlijk jezelf te ontspannen door je in te spannen. Yoga maakt je lenig en sterk. Yoga kan je ook helpen als je het moeilijk vindt om op te letten in de klas. De oefeningen die je leert kun je ook thuis of op school doen op elk moment dat je het nodig hebt. Als je boos, verdrietig, zenuwachtig of bang bent bijvoorbeeld. Yoga kan je dan helpen. Hierdoor word je dan weer blijer en rustiger.
Kinderen die al een tijdje aan yoga doen vertellen vaak dat ze zich zekerder voelen en rustiger en dat het prettig voelt. Kinderen vinden het vaak heerlijk om yoga te doen en veel dingen doen ze al van nature.
Proef de sfeer van Boom&Yoga
Wie ben ik?
Als kind speelde ik al schooltje met mijn knuffels. Geen verrassing dus dat ik na de HAVO naar de PABO ging. Vanaf het eerste moment in de stageklas wist ik: werken met kinderen is wat ik wil.
Nieuwsgierigheid en leergierigheid zitten in mijn aard. Daarom heb ik na de PABO extra opleidingen gevolgd, met steeds één doel: kinderen helpen in hun ontwikkeling — juist als het even niet vanzelf gaat. Ik geloof dat ieder kind goed is zoals het is, en wil hen de ruimte geven om zichzelf en de wereld te ontdekken.
Yoga kwam op mijn pad en bracht me rust, balans en zelfinzicht — ook buiten de mat. Vanuit die ervaring volgde ik opleidingen tot kinderyoga-, therapeutisch kinderyoga- en tieneryogadocent. In 2017 ontstond Boom&Yoga: een plek waar kinderen, ouders en leerkrachten kunnen bewegen, ontspannen en bewust worden.
In mijn lessen draait het om jezelf mogen zijn. Spelen, voelen, grenzen ontdekken en je hoofd tot rust brengen — alles in een veilige, creatieve sfeer. Want als je jezelf leert kennen en van jezelf leert houden, kun je groeien en bloeien.
